건강증진 교육 프로그램
건강운동 프로그램 운영
- 대상 하남시민
- 기간 2회기(3~4월, 8~9월)
- 장소 감일건강생활지원센터 운동교육실 및 건강상담실
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내용
- 상·하반기 기초건강검사 기반 근력운동 및 스트레칭 교육 제공
- 체성분 측정 후 개별 운동상담(상시)
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이용방법
- 개인별 신청(접수기간 별도 안내)
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구비서류
- 신분증
임산부 교육 프로그램
- 대상 관내 거주 임산부
- 기간 프로그램별 상이
- 장소 감일건강생활지원센터 소강당 외
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내용
- 슬기로운 출산준비교실
- 임산부 요가교실
- 영양만점 이유식만들기 교실
- DIY태교교실
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이용방법
- 개인별 신청(접수기간 별도 안내)
어린이 건강체험교실(유아, 초등)
- 대상 관내 어린이집 및 유치원생, 초등학생 1,2학년
- 기간 4~10월
- 장소 감일건강생활지원센터 구강보건실
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내용
- 건강교육 관련 동영상 시청
- 건강교구(영양, 비만, 신체, 금연, 절주) 체험
- 건강학습지 놀이 등
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이용방법
- 사전예약
헬스박스 대여
- 대상 하남시민
- 기간 연중(예약제)
- 장소 감일건강생활지원센터 운동교육실 및 건강상담실
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내용
- 개별 운동상담 및 물품 사용법 1:1 교육
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이용방법
- 사전 예약(전화 및 방문)