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2026년 감일건강생활지원센터 ‘4-5월 운동프로그램’ 대상자를 모집합니다. ○ 모집기간: 2026. 3. 6.(금) 09:00 ~ 3. 16.(월) 23:30 ○ 모집대상: 감일권역 주민(감일, 감북, 위례 등) 84명 * 순환 운동 그룹 1~8 각 8명 * 웰니스 운동 그룹 1~2 각 10명 ○ 운영기간: 2026. 4. 1. (수) ~ 5. 28. (목) ○ 운영장소: 감일건강생활지원센터(하남시 감일순환로181, 감일공공복합청사 2층) ○ 운영일정: 포스터 참조 ○ 접수방법: 안내문 QR코드 신청서 접수 or 링크 연결 https://naver.me/FwGuzkRR
비만예방의 날 기념 '180일간 100만보' 걷기 챌린지 운영기간 : 2026. 3. 4.(수) ~ 8. 30.(일) 180일 대상 : 스마트폰을 소지한 하남시민 누구나 운영내용 : 기간 내 누적 1,000,000걸음 (1일 최대 8,000걸음) 상품 : 샐러드 용기(목표걸음 수 달성자 중 400명 추첨) 참여방법 : 모바일 걷기 플랫폼 ‘워크온’ 앱 설치 및 회원가입 → 하남시 공식 커뮤니티 「걷기실천 도약하는 하남시민 모여라」 가입 → ‘비만예방의 날 기념 180일간 100만보’ 워크온 챌린지 ‘참여하기’ 누른 후 열심히 걷기 → 목표 걸음 달성 후 ‘응모하기’ 누르기 문의 : 하남시보건소 건강증진과 (☎ 031-5182-1388) 상세내용은 워크온 앱 또는 보건소 홈페이지 공지사항 참조
3월 4일 비만예방의 날을 기념하여
2026년 감일건강생활지원센터 ‘연속혈당기반 스마트 혈당관리 프로그램’ 참여자 모집 안내 ○ 대 상 : 감일권역(감일·감북·위례) 당뇨병 전단계 성인 25명 ○ 운영기간 : 2026. 4. 1.(수) ~ 5. 26.(화) ○ 모집기간 : 2026. 3. 3.(화) ~ 3. 17.(화) ○ 내 용 : 연속혈당측정기를 활용한 실시간 혈당 모니터링 기반 생활습관 개선 ○ 신청방법 : 전화 예약 후 공복 유지 방문(감일순환로 181, 감일건강생활지원센터) ○ 예약문의 : 031-5182-1608/1609/1588
「AI·IoT기반 어르신 건강관리사업」 참여자 모집 ■ AI·IoT기반 어르신 건강관리사업이란? 어르신들의 자가건강관리 역량강화를 통한 허약예방 실현 및 삶의 질 향상을 위하여 AI·IoT기술과 건강측정기기를 활용하여 6개월간 실시하는 비대면 건강관리 서비스입니다. ○ 모집기간 : 2026. 3. 9. 9시 ~ 3. 17. 17시까지 (동별인원 선착순 모집) ○ 모집대상 : 만 65세 이상 어르신 600명 - 허약·만성질환 관리 및 건강행태 개선이 필요한 자/ 스마트폰 소지자(아이폰 제외) ※ 제외대상 : 2025년 본 사업에 참여한 자,건강보험공단 만성질환관리 자가측정기기 지원 대상자 ※ 우선순위 : 기존 방문건강관리 대상자, 최초참여자, 기초수급대상자, 차상위계층, 독거어르신, ○ 신청방법 : 전화 031) 5182-1551~1555 ○ 사업내용 : - 오늘건강 앱(App)과 건강측정기기를 통한 비대면 건강관리서비스 제공(6개월) - 건강위험요인에 따른 건강측정기기 지원 및 월별 미션제공 - 보건소 건강전문가의 비대면 건강컨설팅 및 맞춤 건강정보 제공 ○ 참여혜택 - 손목활동량계, (체중계, 혈압계, 혈당계는 선별지원) - 미션목표 완료 시 성공기념품 제공
2026년 장기요양 재택의료센터 운영 안내 거동이 불편한 어르신을 대상으로 의료진이 직접 찾아가는 의료서비스 ○ 신청기간: 2026. 1. 1.(목) 이후~ ○ 신청대상: 장기요양 재가급여 대상자 중 거동이 불편하고 재택의료가 필요한 분 ○ 사업내용 - 의사, 간호사, 사회복지사로 구성된 다학제팀이 정기적으로 방문하여 건강관리 - 의사 월1회 ,간호사 월2회, 사회복지사 수시 방문 ○ 비용부담 - 건강보험 적용, 대상자별 상이 (※개인별 본인부담금은 유선 안내드립니다) ○ 협약기관:1개소 -제일의원(하남대로843 신정프라자3층 , ☎031-794-2756)
시니어 헬스센터 「어르신 전용 스마트 헬스장」 운영일정 안내 ○ 모집대상 : 60세 이상 하남시민(66년생부터 가능) ○ 운영장소 : 시니어 헬스센터(역말로 71, 덕풍스포츠문화센터 2층) ○ 운영내용 - 최신 스마트 기구를 활용한 근감소증 예방 순환운동 제공 · 전자동 근력운동기 : 개별 운동부하 설정으로 쉽고 부상없는 운동 · 전신교차 진동운동기 : 미세진동으로 근육 회복 및 향상 ○ 운영일정 : 붙임참조 ○ 선정방법 : 컴퓨터 무작위 추첨 ※ 1순위 : 2026년 미참가자 / 2순위 : 가장 최근 참가기수 출석률 100% / 3순위 : 그 외 전체 ○ 추첨결과안내 : 신청마감 다음날 당첨자 개별 문자알림 ○ 문 의 : 하남시보건소 시니어 헬스센터 031-5182-1640
금연거리 및 흡연부스 안내 ○ 금연거리 - 하남시 미사문화거리 (망월동 759-1 ~ 망월동 145-1) 일대 - 하남시 미사역 힐스테이트 사잇길(망월동 100 ~ 망월동 1100-1) 일대 ○ 흡연부스 - 미사문화거리 호수공원 방면 1개소, 힐스테이트 사잇길 중간지점 1개소 ※ 금연거리 흡연부스 외 흡연행위 적발 시 과태료 5만원이 부과됩니다.
'25~'26절기 코로나19 예방접종 실시 안내 65세 이상 어르신 코로나19+독감 동시접종으로 면역을 충전하세요! ○ 접종 기간 : 2025. 10. 15.(수) ~ 2026. 4. 30.(목) ○ 접종 대상 : 65세 이상, 6개월 이상 면역저하자, 감염취약시설 입소자 접종 대상 접종 일정 65세 이상 어르신 75세 이상 (1950.12.31. 이전 출생) 2025년 10월 15일 ∼ 2026년 4월 30일 70∼74세 (1951.1.1.∼1955.12.31.출생) 2025년 10월 20일 ∼ 2026년 4월 30일 65∼69세 (1956.1.1.∼1960.12.31. 출생) 2025년 10월 22일 ∼ 2026년 4월 30일 면역저하자 및 감염취약시설 입원·입소자 (연령과 관계없이 생후 6개월 이상의 대상자 모두) 2025년 10월 15일 ∼ 2026년 4월 30일 ※ 접종대상이 아닌 일반국민은 민간 유통 예정인 백신으로 의료기관에서 유료접종 ○ 접종 백신 : LP.8.1백신 (화이자, 모더나) ○ 접종 기준 : 과거 접종력과 관계없이 1회 절기 접종 ○ 접종 장소 : 전국 위탁의료기관 ○ 문의 사항 : 하남시 보건소 예방접종실 ☎031-790-6575/6560
2025-2026절기 인플루엔자(독감) 예방접종 지원사업 안내 ○ 접종 대상 및 기간 - 어린이(2012.1.1.~2025.8.31.출생) 임신부: 25.9.29.(월)~26.4.30.(목) ☞처음 접종하는 어린이 25.9.22.(월)~26.4.30.(목) - 75세 이상(1950년(포함)이전 출생): 25.10.15.(수)∼26.4.30.(목) - 70~74세(1951~1955년생): 25.10.20.(월)∼26.4.30.(목) - 65~69세(1956~1960년생): 25.10.22.(수)∼26.4.30.(목) ○ 접종 장소 전국 지정의료기관에서 접종 가능(자세히보기) ※의료기관 방문 전 접종 가능 여부 확인하시기 바랍니다.
하남시정신건강복지센터 스트레스 검사 및 정신건강상담 안내 ○ 대 상 - 우울, 불안, 스트레스 등 정신건강 문제로 일상생활에 어려움을 겪고 계시는 분 - 정신 건강상 어려움으로 병·의원 치료를 받고 계시는 분 ○ 내 용 : 스트레스 검사, 정신건강상담 ○ 시 간 : 평일 오전 9:00~12:00 / 오후 13:00~18:00 ○ 장 소 : 미사보건센터 2층 정신건강복지센터 ○ 상담방법 : 대면 / 비대면(전화) ○ 비 용 : 무료 ○ 진행방법 ① 전화 또는 온라인 상담 신청 ② 상담사와 일정 조율(상담사가 전화드립니다) ③ 상담진행 ○ 문 의 : 하남시정신건강복지센터 (☎031-793-6552)
불법개설기관 납부의무자의 은닉재산을 신고해주세요 /신고대상 : 부당이득금 납부를 회피한 납부의무자가 보유한 은닉재산 /신고자격 및 접수방법 : 대한민국 국민 누구나, 지역본부 방문, 우편, 홈페이지 통해 신고 가능 - 인천경기지역본부:(16491)경기도 수원시 팔달구 권선로 741, 7층 의료기관자원부 /포상금 : 최소 30만원 ~ 최대 20억원 - 상세 기준은 「국민건강보험법」시행령 제75조제4항 별표6 제5호 참고 /기타 안내사항 : 상세 내용은 국민건강보험공단 홈페이지 확인 또는 전화 문의 바랍니다. - 홈페이지(www.nhis.or.kr)-민원여기요-재정지킴이 제안/신고센터 - 부당이득금 납부의무자 은닉재산 -문의전화 : 031-230-9740(인천경기지역본부)
침대 속 흡혈귀 빈대 바로 알고 미리 예방하기 자세히보기 질병관리청
2025-2026절기 인플루엔자(독감) 예방접종 지원사업 안내 ○ 접종 대상 및 기간 - 어린이(2012.1.1.~2025.8.31.출생) 임신부: 25.9.29.(월)~26.4.30.(목) ☞처음 접종하는 어린이 25.9.22.(월)~26.4.30.(목) - 75세 이상(1950년(포함)이전 출생): 25.10.15.(수)∼26.4.30.(목) - 70~74세(1951~1955년생): 25.10.20.(월)∼26.4.30.(목) - 65~69세(1956~1960년생): 25.10.22.(수)∼26.4.30.(목) ○ 접종 장소 전국 지정의료기관에서 접종 가능(자세히보기)
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