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건강 하남
하남시 건강 지원 프로그램

2025-07-24

건강한 하남을 응원합니다!

하남시 건강 지원 프로그램

 

 

갑자기 열과 발진? 성홍열 유행 주의!

 

◎ 성홍열이란?

- A군 베타 용혈성 연쇄구균의 발열성 외독소에 의한 급성  발열성 질환

※ 10세 미만 어린이에게 주로 발생, 어린이집·유치원 등 집단시설 주의!

◎ 성홍열 증상

- 인후통에 동반되는 갑작스런 발열, 두통, 식욕부진, 구토,  인두염 등

- 회백색으로 덮인 돌기가 두드러진 흰 딸기혀에서 이후, 붉고 돌기가 붓는 

딸기혀로 변하는 것이 특징

◎ 전파경로

- 호흡기 분비물이나 직·간접 접촉을 통해 전파

◎ 일반 예방수칙 

- 외출 후, 식사 전, 배변 후 비누 등을 사용하여 흐르는 물에 30초 이상 손씻기

- 기침 예절(옷소매로 가리고 기침, 마스크 사용 등) 준수

- 문 손잡이, 장난감 자주 소독하기

◎ 영유아, 소아 집단시설(유치원, 어린이집, 학교 등) 예방·관리수칙

- 가구 표면, 장난감, 손잡이, 수도꼭지 등 환경 표면을 자주 청소·소독

- 발열, 인후통 등 성홍열 의심 증상이 있으면 빠른 시일 내 의료기관 진료

- 성홍열 진단 시, 항생제 치료 시작 후 최소 24시간까지 등교(원) 중지

 

 

 문의: 보건정책과 031-790-6128

 

 

 

시니어 헬스센터 운영 및 8월 프로그램 안내

 

◎ 이용대상: 60세 이상 하남시민

◎ 일시: 주중 상시 운영(09:00~18:00,  점심시간 12:00~13:00)

◎ 장소: 덕풍스포츠문화센터 2층 시니어 헬스센터

◎ 치매선별검사(사전예약 필요)

- 일시: ① 8. 5. ② 8. 19. / 10:00~15:30

- 예약: 031-790-6254

◎ 만성질환 예방 건강검사·상담

- 혈압·혈당·고지혈·체성분 검사(상시) / 의사 상담(수요일 오전·금요일)

◎ 운동처방사와 함께하는 다각도 신체기능 평가(사전예약 필요)

- 내용: 3D 카메라를 활용한 거북목 및 골반 각도, 체력 검사 등

- 예약: 031-5182-1646

◎ 각종 건강·문화·교양 프로그램 운영

(보건소 알림창 등 별도 공지)

 

 

문의: 시니어 헬스센터 031-5182-1640

 

 

 

감일건강생활지원센터 운영 및 8월 프로그램 안내

 

◎ 이용대상: 하남시민

◎ 일시: 주중 상시 운영(09:00~18:00, 점심시간 12:00~13:00)

◎ 장소: 감일공공복합청사 2층 건강생활지원센터

◎ 만성질환 예방 건강검사·상담(상시)

- 혈압·혈당·콜레스테롤 검사/의사 상담(월요일)

- 운동상담 및 지도(운동지도사)

- 금연클리닉 운영(화·목요일 예약제)

- 헬스박스 대여(예약제)

◎ 임산부 등록·관리 및 유축기 대여(상시)

- 임산부 등록, 철분·엽산제 제공, 유축기 대여(예약제) 등

◎ 치매선별검사(사전예약 필요)

- 일시: ① 2025. 8. 6. ② 8. 20. / 10:30~15:30

- 예약: 031-790-6254

◎ 스트레스검사·정신건강상담

- 일시: 2025. 8. 20. 14:00~16:00

- 예약: 031-793-6552

 

 

문의: 감일건강생활지원센터 031-790-6803

 

 

 

감일건강생활지원센터 DIY 태교교실(2기) 대상자 모집

 

◎ 대상: 관내 15~36주 임산부 20명(무작위 선정)

◎ 일시: 2025. 8. 14. 13:30~16:00

◎ 장소: 감일건강생활지원센터 소강당

◎ 신청기간: 2025. 7. 29. 09:00~ 8. 4. 18:00

◎ 신청방법: 안내문 QR코드 또는 아래 링크 접속하여 신청서 작성·제출

(신청서 링크  https://naver.me/GzEkURPJ)

◎ 선정자발표: 2025. 8. 6.(선정자에 한해 개별문자 안내)

 

 

문의: 감일건강생활지원센터 031-790-6803

 

 

 

냉동난자 사용 보조생식술 지원

 

◎ 지원대상: 냉동한 난자를 사용하여 임신·출산을 시도하는 부부 (사실혼 포함)

◎ 지원범위: 냉동난자 해동, 체외수정 신선배아 시술비 (대상에 따라 상이)

◎ 지원내용: 부부당 최대 2회, 1회당 최대 100만 원

◎ 지원절차

① (신청인) 의료기관 방문하여 냉동난자 사용 보조생식술 진행 

※사후신청

② (신청인) e보건소 온라인 또는 미사보건센터 모자보건실 방문 접수

③ (보건소) 자격검토 및 지원결정 후 신청인 계좌로 지원금 지급

※ 난임진단을 받은 부부, 사실혼 부부의 경우 사전에 반드시 ‘난임부부 시술비 지원’ 신청

◎ 기타사항: 자세한 사항은 보건소 홈페이지 참고

 문의: 미사보건센터 031-790-6552

 

 

 

감일건강생활지원센터 산전 부부요가 원데이클래스 대상자 모집

 

◎ 대상: 관내 15~36주 임산부 부부 6쌍(무작위 선정)

◎ 일시: ① 8. 22. 19:00~20:00 ② 8. 25. 19:00~20:00 

 ③ 8. 29. 19:00~20:00(3일 중 택1)

◎ 장소: 감일건강생활지원센터 모자교육실

◎ 신청기간: 2025. 8. 1. 09:00~ 8. 11. 18:00

◎ 신청방법: 안내문 QR코드 또는 아래 링크 접속하여 신청서 작성·제출

(신청서 링크  https://naver.me/5ixcN62A)

◎ 선정자발표: 2025. 8. 13.(선정자에 한해 개별 문자 안내)

 

 

 문의: 감일건강생활지원센터 031-790-6803

 

 

 

고위험 임산부 의료비 지원

 

고위험임산부의 19대 질환 입원치료비 가구소득에 상관없이 지원받으세요!

◎ 지원대상: 19대 고위험 임신질환으로 진단받고 입원 치료 받은 임산부

※ 19대 고위험 임신질환: 조기 진통, 분만 관련 출혈, 중증 임신중독증, 

 양막의 조기파열, 태반조기박리, 전치태반, 절박유산, 양수과다증, 

 양수과소증, 분만 전 출혈, 자궁경부무력증, 고혈압, 다태임신, 당뇨병, 

 대사장애를 동반한 임신 과다구토, 신질환, 심부전,

 자궁 내 성장 제한, 자궁 및 자궁의 부속기 질환

◎ 지원내용: 입원치료비 중 전액 본인 부담금 및 비급여 진료비의 90%

※ 1인당 300만 원 한도, 상급 병실 입원료, 환자 특식 등 제외

◎ 신청기간: 분만일로부터 6개월 이내

◎ 신청방법

- 방문: 미사보건센터 모자보건실

- 온라인: e보건소 또는 아이마중 앱

 문의: 미사보건센터 031-790-6552

 

 

 

 

난자동결 시술비 지원사업 신규 추진

 

◎ 지원대상: 다음 요건을 모두 충족하는 대상자

- (거주요건) 신청일 기준 주민등록상 경기도에 거주하고  있는 자

- (대상연령) 연나이 기준 20~49세

- (난소기능) AMH 검사수치 1.5ng/ml 이하 여성

- (소득기준) 기준중위소득 180% 이하

◎ 지원범위: 난자채취를 위한 사전 검사비(혈액·초음파검사) 및 시술비 본인부담금의 50%

◎ 지원내용: 생애 1회, 최대 200만 원

◎ 지원절차

① (신청인) 의료기관 방문하여 검진 및 난자동결 실시 후  필요서류 구비 ※사후신청

② (신청인) 경기민원24에서 지원사업 온라인 신청

③ (보건소) 자격검토 및 지원결정 후 신청인 계좌로 지원금 지급

◎ 신청기간: 난자동결 시술 완료일로부터 6개월 이내 신청

 ※ 2025. 1. 1.을 포함하여 그 이후에 난자를 채취한 자일 것

◎ 기타사항: 자세한 사항은 보건소 홈페이지 참고

 문의: 미사보건센터 031-790-6552

 

 

 

영구 불임 예상 난자·정자 냉동 지원사업 신규 추진

 

◎ 지원대상: 「모자보건법 시행령」 제14조에 해당하는 의학적 

사유에 의한 생식건강의 손상으로 영구 불임이 예상되는 자

 

● 의학적 사유: 모자보건법 시행령 제14조

1. 유착성자궁부속기절제술

2. 부속기종양적출술

3. 난소부분절제술

4. 고환적출술

5. 고환악성종양적출술

6. 부고환적출술

7. 항암치료(항암제 투여, 복부 및 골반 부위 포함 방사선 치료, 면역 억제 치료)

8. 염색체 이상(터너증후군, 클라인펠터증후군, 균형 전이에 따른 생식기 기능 저하)

 

◎ 지원범위: 검사, 과배란유도, 생식세포 채취·동결·초기 보관 비용의 본인부담금의 50%

◎ 지원내용: 생애 1회, (여) 최대 200만 원, (남) 최대 30만 원

◎ 지원절차

① (신청인) 의료기관 방문하여 생식세포 동결·보존 실시 후 필요서류 구비 ※사후신청

② (신청인) e보건소 온라인 또는 미사보건센터 모자보건실 방문 접수

③ (보건소) 자격검토 및 지원결정 후 신청인 계좌로 지원금 지급

◎ 신청기간: 생식세포 채취일로부터 6개월 이내 신청

※ 2025. 1. 1.을 포함하여 그 이후에 생식세포를 채취한 자일 것

◎ 기타사항: 자세한 사항은 보건소 홈페이지 참고

 문의: 미사보건센터 031-790-6552

 

 

 

치매치료관리비 지원

 

◎ 대상: 치매로 진단받고 치매약을 처방받는 치매환자로 기준 중위소득 140% 이하인 자

◎ 내용

- 치매치료관리비 보험 급여분 중 본인부담금

 (치매약제비 본인부담금+약 처방 당일의 진료비 본인부담금) 지원

- 월 3만 원(연 36만 원) 상한 내 실비 지원

◎ 필요 서류

- 치매치료관리비 지원 신청서

- 본인 명의 입금 통장 사본(가족관계 확인되는 가족통장 가능)

- 신분증(대상자, 신청자)

- 신청일 기준 1년 이내 발행된 처방전(약품명, 질병분류코드 기재)

- 행정정보 공동이용 동의서

 문의: 미사보건센터 031-790-5797

 

 

 

폭염 내리쬐는 여름철 건강주의보

온열질환·냉방병 예방

 

여름에는 더위로 인한 온열질환과, 실내·외 온도 차로 인해 생기는 

냉방병을 앓게 되는 경우가 많다. 

무더운 계절, 건강을 위협하는 온열질환 및 냉방병의 예방법을 확인해 본다.

참고. 질병관리청

 

 

 

온열질환이란?

폭염에 실외활동으로 인해 발생하는 열사병, 열탈진, 열경련, 열실신 등을 말한다. 

무더위에 장시간 노출 시 두통, 피로감, 어지러움, 발열, 구토, 의식 저하 등의 증상이 나타난다.

 

온열질환 예방법

◎ 충분한 수분 섭취

◎ 외출 시 양산, 모자 등으로 햇빛 차단

◎ 가장 더운 시간대(오후 12~5시) 야외활동 자제

◎ 폭염특보 미리 확인

◎ 증상 의심 및 발현 시 즉시 119 구조 요청

 

냉방병이란?

에어컨 냉방으로 인해 실내외 온도 차가 커서 발생하는 전신증상으로 실내 환기가 부족하거나 

냉방기가 오염되었을 때 발생하기도 한다. 감기와 유사하게 기침, 재채기 등 호흡기 증상과 복통, 

소화불량, 두통, 근육통, 피로감 등의 증상이 나타난다.

 

냉방병 예방법

◎ 실내·외 온도 차 5~7℃ 유지

◎ 2~4시간마다 5분 이상 실내 환기

◎ 찬 에어컨 바람 직접 쐬지 않기

◎ 충분한 수분 섭취

◎ 주기적인 냉방기·필터 청소

 

 

온열질환·냉방병 예방에 좋은 음식

 

 

전복

단백질과 비타민이 풍부해 더운 여름 기력 회복에 좋은 보양 음식이다. 

저지방 고단백 식품으로, 타우린 함량이 많아 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고 간 해독 작용을 돕는다. 

피부 미용과 면역력 증진에도 도움을 준다.

 

 

 

열무

풍부한 무기질과 비타민, 식이섬유가 여름철 원기 회복과 혈압 조절에 도움을 준다. 

바이러스와 세균에 대한 저항력을 키워 감기 예방에도 좋다. 

전분을 분해해 소화 기능을 향상시키고, 혈액순환도 원활하게 해준다

 

 

 

자두

비타민C가 많아 계절성 질병 예방과 면역력 강화에 도움이 되는 과일이다. 

항산화 물질이 풍부해 만성 질환 예방에 좋으며, 빈혈과 변비 예방, 혈액순환 개선에도 효과가 있다. 

젖산 분비를 억제해 피로 해소에도 좋다.

 

 

2025년 8월호
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2025-07-23
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  • 최종수정일 2024.06.10.
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