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' 나의 비만 해방일지' 비만예방 홍보 캠페인 안내
작성자 : 건강증진과
2010년부터 매년 10월 11일은 보건복지부와 대한 비만학회에서 지정한 「비만 예방의 날」입니다. 
최근 코로나19 바이러스로 인한 사회적 거리두기로 비만 예방에 대한 중요성이 더욱 커지고 있습니다. 비만을 예방할 수 있는 방법은 많지만, 점점 더 바빠지고 어려워지는 현대인의 건강관리는 일상에서 실천하는 것이 중요합니다. 

2022 비만 예방 슬로건 “가볍게 걷고, 마시고, 줄이자”
가볍게(무게만이 아닌, 부담의 뜻) 일상의 쉼을 통해 일상에서 걷고, 건강함을 마시고, 해로움을 줄여보는 작은 변화부터 실천해볼까요?😎


보건소에서는 비만 예방의 날을 맞이하여 하남시민의 비만 예방을 위한 건강 이벤트를 준비했습니다. 

✔ 첫 번째, "비만 예방의 날" 기념 워크온 챌린지

워크온 앱을 설치해서 챌린지에 참가해보세요.

-행사기간 : 2022. 10. 4.(화) ~ 10. 14.(금) (11일간)
-참여대상 : 하남시민😁
-참여방법 : 기간 내 누계 60,000걸음 달성 (하루 최대 7,500걸음 인정)
-참여상품 : 스마트 체중계 (300명 추첨)

자세한 사항은 홈페이지(https://url.kr/eqob86)를 통해 확인해주세요. 

✔두 번째, 비만에서 해방 하남? "나의 비만 해방일지" 홍보 캠페인을 진행합니다. 

- 행사기간 : 2022. 10. 1. ~ 10. 31. 
- 참여대상 : 하남시민(선착순 200명)
- 참여방법 
 미션 1 신체활동 실천
 미션 2 식생활 실천 인증샷
 미션 3 건강 다짐(비만예방 노하우 등)
 미션 1,2,3을 모두 실천한 후, “하남시보건소 건강관리실” 카카오톡 채널 <채팅하기>를 통해 미션 사진 및 내용을 보내주기만 하면 참여 완료!
- 참여상품 : 락앤락 비스프리 물병 750ml

○ 참여 시 주의사항 ★필독★
- 하남시민만 참여 가능
- 이벤트 중복 참여 불가(1인당 최대 한번만 참여 가능)
- 기간 내(22.10.1.~10.31.) 미션 사진 및 내용을 실천하여 보내주세요.
- 상품은 카카오톡 채널에서 쿠폰을 발송합니다.
  (수령: 미사보건센터 1층 건강관리실 방문수령)

자세한 내용은 첨부 파일을 꼭 확인해주세요!

비만 예방도 실천하고 상품도 받을 수 있는 일거양득 건강 챙기기
비만 예방의 좋은 습관을 되새겨 보며 모두 건강을 되찾는 건 어떨까요?

많은 참여 부탁드립니다. ^_^*
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  • 최종수정일 2024.02.13